Im Fluss sein
Ayurveda-Massagen stammen aus Indien. Sie haben eine entspannende Wirkung auf die Seele und wirken gleichzeitig anregend, regenerierend und entgiftend auf den Körper. Ziel der ayurvedischen Massage ist es, die drei Doshas (Vata, Pitta und Kapha) ins Gleichgewicht zu bringen und somit Körper und Geist gesund zu halten.
Die folgenden Zeiten beschreiben die gesamte Behandlungs- und die (tatsächliche) Massagezeit.
* Zusatzbehandlung, nur buchbar in Kombination mit anderen Anwendungen.
Fuss- und Beinmassage (Padabhyanga)
Über die Nervenendpunkte an den Füßen lässt sich der gesamte Körper, einschließlich der inneren Organe, erreichen. Die Padabhyanga-Massage ist eine entspannende und zugleich anregende Massagetechnik, bei der die Beine und Füße von den Kniegelenken abwärts, u.a. mit ayurvedischem Butterfett (Ghee), behandelt werden. Die beruhigende Anwendung wirkt besonders positiv bei Schlafbeschwerden und baut Stresshormone ab.
80 min. (60 min.) – 74,00 €
Kopf- und Oberkörpermassage (Mukabhyanga)
Die wohltuende indische Kopf- und Gesichtsmassage wirkt entspannend und erstreckt sich bis in den Oberkörperbereich hinein. Sie hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem (Vata-Dosha) und ist daher besonders bei Nervösität und zum Stressabbau geeignet.
Bei dieser Anwendung wird körperwarmes Öl über Kopf und Oberkörper verteilt und behutsam mit sanften Streichungen einmassiert.
80 min. (60 min.) – 74,00 €
Rückenmassage (Prishtabhyanga)
Bei der ayurvedischen Rückenmassage werden körperliche Einschränkungen durch die Aufhebung blockierter Lebensenergien wieder in Fluss gebracht.
Diese Massage wirkt entstauend, lockernd und gleichzeitig energetisierend auf den Körper.
65 min. (45 min.) – 64,00 €
Ganzkörpermassage (Abhyanga)
Bringen Sie Körper und Seele in Einklang. Lassen Sie sich fallen und genießen Sie Erholung pur. Bei der Massage werden die körpereigenen Entgiftungskanäle durch sanfte, beruhigende Streichungen und der Verwendung von warmen Ölen angeregt und entschlackt, während sich Körper und Geist vollkommen entspannen.
Vergessen Sie Raum und Zeit. Abhyanga macht glücklich und schenkt Wohlbefinden und Energie.
110 min. (70 min.) – 87,00 €
130 min. (90 min.) – 105,00 €
Kräuterstempelmassage (Pinda Sveda)
Die ayurvedische Kräuterstempelmassage ist ein Erlebnis von Anregung und Entspannung zugleich. Sie verbindet Entgiftung, Durchblutung und Hautstraffung mit wertvollen Kräutern und pflegenden Ölen. Die regenerative Behandlung regt nicht nur den Stoffwechsel an, sondern kann auch Muskelverspannungen, Verhärtungen und Blockaden lösen.
Das Leinengewebe der Kräutersäckchen peelt dabei die Haut auf sanfte und angenehme Weise. Ein samtweiches Hautgefühl wird Sie umhüllen.
80 min. (60min.) – 79,00 €
(ohne Kräuterstempel)
Individueller Kräuterstempel nach Dosha; notwendig für Anwendung – 17,00 €
(bis zu 3x wiederverwendbar)
Stirnölguss (Shirodhara)
Nach einer wohltuenden Gesichtsmassage, wird beim Shirodhara warmes Öl in einem gleichmäßigen und rythmischen Strom über Kopf und Stirn gegossen. Während des traditionellen 30-minütigen Ölfluss kann sich der Geist harmonisieren und die Sinnesorgane werden sensibilisiert. Die meditative Behandlung kann einen heilsamen und tranceartigen Zustand bewirken.
Besonders empfehlenswert ist der Shirodhara bei Stress, Nervosität, Ruhelosigkeit oder Schlafstörungen. Er eignet sich zudem auch zur Linderung von Bluthochdruck und Migräne.
60 min. (45 min.) – 65,00 €*
1,5 Liter Öl nach eigener Dosha; notwendig für Anwendung – 25,00€
(bis zu 3x wiederverwendbar)
Kräuterpulver-Massagepeeling (Udvartana)
Die Massage mit Kräuterpulver regt den Stoffwechsel an und eignet sich daher zur Unterstützung von Entschlackungskuren. Zudem hat die Anwendung durch den Peeling-Effekt der Kräuter eine straffende Wirkung auf das Bindegewebe und ist daher auch besonders zur Behandlung von Cellulite geeignet.
Das gesamte Körpergewebe wird gereinigt und belebt und die Durchblutung der Haut wird verbessert. Die Haut wird dadurch wunderbar weich und der Energiefluss wird angeregt.
85 min. (45 min.) – 79,00 €
inkl. anschließender Dusche
Sport-Ganzkörpermassage (Kalari)
Die dynamische Kalari-Massage bringt mit gezielten Streich- und Drucktechniken auf das Marma-Nadisystem (Vitalpunkte und Energiebahnen des Körpers) den Energiehaushalt des Körpers ins Gleichgewicht. Dabei wirkt sie besonders aktivierend auf die Wirbelsäule, Muskeln, Knochen, Blutgefäße und das Nervensystem. Das Immunsystem wird gestärkt, der Körper entgiftet und Verspannungen gelöst.
80 min. (60 min.) – 79,00 €
Ojas-Ganzkörpermassage (Ojas-Abhyanga)
Stärken Sie Ihr Ojas (Lebensenergie) durch die erfrischende Ganzkörpermassage. Die Anwendung schenkt Ihnen innere Zufriedenheit und eine jugendliche Ausstrahlung. Ojas ist das aktivierende Element des Immunsystems und unterstützt Ihre Gesundheit und Selbstheilungskräfte. Ihre Zellen und Organe werden vitalisiert, weshalb die Anwendung auch als „kleiner Jungbrunnen“ bezeichnet wird.
Besonders ältere Menschen genießen die Wirkung dieser Massage.
80 min. (60 min.) – 79,00 €
Trocken-Ganzkörpermassage (Garshan)
Die ayurvedische Garshan-Massage wird traditionell mit Handschuhen aus Wildseide durchgeführt. Der Peeling-Effekt der Handschuhe fördert die Reinigung und Durchblutung der Haut, baut Schlacken aus dem Gewebe ab und wirkt hautstraffend. Dadurch ist diese Anwendung besonders empfehlenswert zur Vorbeugung und Reduzierung von Cellulite.
Tipp: diese Massage ist ideal als vorbereitende Behandlung zu einer Ölmassage.
40 min. (30 min.) – 39,00 €
Ayurvedische Bauchmassage
Zusatzbehandlung
Der Bauch ist mit seinen Verdauungs- und Sexualorganen das Zentrum unseres Körpers und ebenso wichtiger Ort von Empfindungen, Intuition und Gefühlen. Hier entscheiden wir „aus der Bauch heraus“. Aber auch bei Ärger, Termindruck oder Ängsten reagiert unsere Körpermitte z.B. mit Magenschmerzen, Verstopfung oder Durchfall. Oft ist es ratsam unsere „Mitte zu stärken“ um dadurch dem Körper und dem Geist wieder die Möglichkeit zur Ausgeglichenheit zu geben.
Die ayurvedische Bauchmassage stimuliert oder entspannt viele wichtige Organe und beruhigt das Nervensystem.
15 min. – 19,00 €*
Warme Dusche
Der perfekte Massageabschluss
Eine heiße Dusche nach der Massage schließt den Reinigungsprozess der Anwendungen ab und kann deren Wirkung verstärken. Ob Zuhause oder im Siebten Himmel, die abschließende Dusche wird nach jeder Anwendung dringend empfohlen.
9,00 €*